Voor wie?

Ik geloof dat goede voeding de basis is!

Ik hoor je denken…. Welke basis bedoeld ze precies?
Ik ben van mening dat gezonde voeding en beweging bijdragen aan jouw geluk!

Goede voeding is ontzettend belangrijk voor ons. Op het moment dat jij goed in je vel zit en energie hebt om te doen wat je graag wilt doen, voel jij je gelukkig!
Lijkt jou dit moeilijk of weet je niet meer wat goed voor jou is? Laat mij je dan daarbij helpen!

In een persoonlijke aanpak wil ik jou leren:

  • wat gezonde voeding is en hoe jij de juiste keuzes kunt maken
  • hoe jij door kleine veranderingen, gezondheidswinst kunt behalen
  • hoe jij door aanpassingen van jouw eetpatroon, jouw streefgewicht kunt halen én behouden, zonder dieet!
  • waarom jij steeds in jouw eigen valkuilen stapt en hoe je dit kunt voorkomen
  • wat een goed en gezond voedingspatroon is
  • hoe je meer energie en levenslust kunt krijgen
  • hoe jij weer grip krijgt op wat je eet en drinkt!

Voel jij je hierdoor aangesproken, is dit wat JIJ wilt bereiken?
Dán ben je bij mij aan het juiste adres!

Ik wil jou heel graag begeleiden naar een gezond eet- en leefpatroon en volg hierbij de Richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad.
Door een grondig intakegesprek en uitgebreide voedingsanalyse krijg ik een goed beeld van jouw voedingsgewoonten en leefstijl.
Ik kan precies uitrekenen welk gewicht goed bij jou past en maak een persoonlijk advies op maat om dit gewicht te bereiken of te behouden.
Ik ben van mening dat als je gezond eet en goed voor jezelf zorgt, dit uiteindelijk op de weegschaal te zien zal zijn.
In mijn advies houd ik rekening met jouw smaak en specifieke voorkeuren.

Je zult zien dat je met kleine aanpassingen in jouw eet- en leefstijl, grote veranderingen kunt bereiken!
Ik wil jou graag leren wat gezonde voeding is, zodat jij zelf de juiste keuzes kunt maken.
Ik geef geen weekmenu’s die je moet volgen, mijn doel is dat je het zélf leert samenstellen!

Je mág alles eten! Je moet alleen weten wat bijdraagt aan het bereiken van jouw doel!

 

Cliënten die om medische redenen voeding nodig hebben die aan specifieke eisen moet voldoen, kunnen niet door mij worden begeleid.

BGN is de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland waarbij deze praktijk is aangesloten.

Waarom zou je voor een begeleiding door mij kiezen?  

  • Ik hou van een persoonlijke begeleiding op maat, iedereen is tenslotte anders!
  • Door gebruik van humor en gezond verstand kan ik jou motiveren en coachen!
  • Ik ben in het bezit van een geldig diploma gewichtsconsulent van het Hamel College in Gorinchem.
  • Ik wil jou graag leren hoe jij weer van eten gaat genieten!
  • Kleine veranderingen maken vaak al een heel groot verschil en dat wil ik je laten ondervinden!
  • Ik volg regelmatig bij- en nascholingen om op de hoogte te blijven van de ontwikkelingen in het vakgebied.
  • Ik verkoop géén maaltijdvervangers of afslankproducten.